Supere Los Pensamientos Negativos: Liberarse De La Culpa, El Mied O Y La Rabia Y Mejore Su Autoestima PDF

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Supere Los Pensamientos Negativos: Liberarse De La Culpa, El Mied O Y La Rabia Y Mejore Su Autoestima

Innovador y profundamente espiritual, este libro único al mismo tiempo adopta un enfoque práctico en su programa para superar los sentimientos negativos que nos impiden avanzar y desarrollarse plenamente como seres humanos. A diferencia de todo lo que se ha publicado hasta ahora por su concisión y claridad, pero sobre todo por su sorprendente capacidad de influir en la conciencia del lector, cómo superar sentimientos negativos propone un recorrido por los sentimientos negativos que afectan a las personas - Baja autoestima, Culpa, ira, miedo y aburrimiento - y nos ilumina sobre cómo estas emociones conducen a comportamientos compulsivos y autodestructivos. Luego propone un plan en doce pasos para que, a través de instrumentos prácticos e iluminadores, podamos dejar atrás aquellos sentimientos que nos impiden disfrutar de la alegría pura y la alegría de vivir.

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