Guia Practica De Kundalini Yoga PDF

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Guia Practica De Kundalini Yoga

Guía sencilla y muy completa que revela los secretos y beneficios de esta modalidad de yoga. Potenciar nuestra energía Kundalini nos ayuda a mantener un estado de equilibrio físico, mental y espiritual. Este libro contiene 21 secuencias de posturas y diez ejercicios de meditación, así como diversos consejos para resolver todo tipo de problemas, desde el malestar físico hasta las adicciones o depresiones.

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