Flexitest: El Metodo De Evaluacion De La Flexibilidad PDF

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Flexitest: El Metodo De Evaluacion De La Flexibilidad

Este libro presenta un nuevo método para evaluar la flexibilidad estática pasiva. Con más de 100 fotografías que muestran los movimientos conjuntos que se realizan para evaluar la flexibilidad junto con numerosas figuras y tablas, el trabajo se divide en tres partes: Parte I. Proporciona una visión general de la capacitación en flexibilidad y su evaluación. Parte II. Se introduce la metodología flexitest y se incluyen los capítulos y descripciones de referencia para evaluar los veinte movimientos articulares utilizados para la evaluación de la flexibilidad junto con una técnica para determinar el índice de flexibilidad global o flexindex. Parte III. Proporciona una evaluación objetiva y comparativa de los protocolos de medición de flexibilidad actualmente disponibles y los estudios de los casos clínicos más relevantes. Claudio Gil Soares de Araújo es profesor de la Universidad Gama Filho y director médico de CLINIMEX en Río de Janeiro, Brasil. También es miembro del Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) y orador habitual en las reuniones anuales de ACSM. Ha trabajado en la supervisión de programas de ejercicios y en la evaluación cardiopulmonar del ejercicio desde la década de 1980, también ha coordinado la evaluación médica de atletas brasileños durante los Juegos Olímpicos de 1988 y 1996.

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Este libro presenta un nuevo método para evaluar la flexibilidad estática pasiva. Con más de 100 fotografías que muestran los movimientos conjuntos que se realizan para evaluar la Flexitest: El Metodo De Evaluacion De La Flexibilidad PDF

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