Como Dejar De Fumar: Estrategias Para Liberarse En Tiempo Breve D E Las Dependencias Del Humo PDF

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Como Dejar De Fumar: Estrategias Para Liberarse En Tiempo Breve D E Las Dependencias Del Humo

¿Cómo dejar de fumar? Estrategias para ser liberadas en poco tiempo de dependencias de humo. Ulises, un sabio viajero del pasado, ante el riesgo de ser embrujado por el canto de las sirenas, al no confiar en sí mismo, se ató al mástil de su propio barco para no saltar al agua. Él tuvo éxito y atravesó ese mar de deseos ilesos. Sin embargo, para los fumadores, sirenas - excusas: cigarrillos - están por todas partes. Debemos inventar algo más sabio para engañarnos a nosotros mismos. Cómo dejar de fumar es una fuerza de trabajo real compuesto por expertos en terapia estratégica breve. Es una herramienta completa y actualizada que explica los oscuros mecanismos de la adicción, que anima y sostiene a aquellos que quieren embarcarse en el notable proyecto de deshacerse de la dependencia. En ella encontrarás los métodos de apoyo y las diversas técnicas para un éxito seguro. ¡Atrévete! Branka Škorjanec, nacida en Zagreb en 1950, se estableció desde muy joven en Italia, donde terminó sus estudios de Psicología en Padua. Se especializó en la Terapia Estratégica Breve con Giorgio Nardone y Paul Watzlawick en Palo Alto. Actualmente es investigadora afiliada al Centro de Terapia Estratégica de Arezzo y profesora de la Escuela de Especialización. Para Ponte alle Grazie ha publicado Il linguaggio della breve breve (2000). "

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